Диетический салат из варенной свеклы с черносливом

С приходом весны многие хотят похудеть, сбросить несколько лишних килограмм. Кто-то испробует разнообразные диеты, употребляет низкокалорийные продукты, а некоторые и вообще голодают. Каждый поступает так как считает нужным. Я же хочу предложить вам низкокалорийный и в то же время витаминный салат, который понравиться многим. Диетический салат из варенной свеклы с черносливом обогащает необходимыми витаминами человеческий организм, нормализует работу кишечника и способствует похудению. Салат свекольный диетический не требует много продуктов и готовится очень просто.  Диетические салаты калорийность которых небольшая (диетический салат из варенной свеклы -50 ккал в 100 гр. продукта) можно кушать даже поздно вечером. Если вы не знаете чем заправить диетический салат, возьмите совсем немного оливкового или подсолнечного масла, а также можно использовать для заправки низкокалорийный майонез.

Для приготовления салата свекольного диетического с черносливом нужны такие ингредиенты:
— 2 средние свеклы -300-400 гр;
— 5 штук чернослива;
— 2 столовые ложки майонеза или растительного масла;
— соль по вкусу

Способ приготовления диетического салата из варенной свеклы:
Отварить свеклу, потереть на крупной терке. Порезать чернослив, посолить и заправить маслом или майонезом. Вкусное и полезное блюдо готово. Для пикантности можно добавить немного чеснока.